無添加石鹸。Higoroのある生活 その2 あなたの肌はどのタイプ? estrelaオリジナルブランド『Higoro』☆城東区野江の駅前ヘアサロン
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あなたの肌はどのタイプ?
皆さんは自分の肌タイプを知っていますか?
【普通肌】【乾燥肌】【脂性肌】【混合肌】
肌タイプは大きく4つに分かれます。
【普通肌】
皮脂分泌量が適度で、お肌の水分量が十分にあり、テカリや脂っぽさが少ない。
*普通肌は良い肌ですが季節によっては皮脂分泌が多くなったり乾燥することもあります。その時の肌状態に合ったケアをすることが必要です。
*肌悩みは少ないですが、乾燥しがちな時は保湿は忘れず行うことが大切です。
【乾燥肌】
お肌のキメは細かいですが、水分量が少なくお肌が荒れやすい。肌状態が乱れがち。
*乾燥肌は冬は特に気をつけなければ肌状態が敏感になることがあります。
*水分を補うだけでなく、油分も足りていないのでオイルをお肌に与えるなどより保湿力のあるものを使うことをおすすめします。
続いて残りの2タイプ
【脂性肌】
オイリー肌とも言われています。
皮脂分泌量が適度で水分量も十分にある。
と一見良く思いがちですが《お肌が厚く毛穴は大きめで開いてしまう》という特徴を持っています。
*オイリー肌なので洗顔を一生懸命やってしまう傾向にあるのですが、決して洗いすぎないように優しく洗いましょう。
脂性肌は睡眠不足やストレスなど別の環境原因も関係していることがあるそうなので生活習慣を見直してみるのもいいかもしれませんね。
【混合肌】
混合肌は脂性肌と逆でインナードライとも言われています。
皮脂分泌は活発ですが水分量が少ない。
《水分量が少ないのでバリア機能が弱い》のが特徴です。
混合肌は日本人に多いと言われています。
場所によって変わる混合肌には注意が必要。
*オイリーだからといって保湿をしないのは間違い。
水分が足りず皮脂を過剰分泌していることが多いため乳液などでの保湿が大切ですよ。
4つの肌タイプを紹介しましたが
どの肌タイプも乾燥を放置してケアを適当に済ませているとバリア機能が低下して【敏感肌】になってしまいます。
普段から自分に合ったケアをしっかり身につけてお肌を守っていきましょう。
自分の肌タイプを知ることでスキンケアだけではなく、手洗いや洗顔、洗剤などを選ぶときにも役立ちますよ。
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